为什么要留余量

在生活中，我们常常会遇到各种各样的突发情况和意外事件，这些事件往往会对我们的生活和工作造成一定的影响和困扰。留余量成为一种必要的生活和工作态度。留余量是指在进行一项任务或者计划时，预留一定的时间、资源和精力，以应对可能出现的意外状况或者进行适当的调整和应对。下面将从多个角度探讨为什么要留余量。

留余量能够帮助我们应对突发情况。生活中的各种突发事件时有发生，比如突然的生病、交通事故、工作上的不可预见问题等等，这些事件都有可能打乱原有的计划和进程。如果我们事先没有预留一些余量，就很难应对这些突发事件，往往会导致计划的失败和任务的延迟。而如果我们提前留下一些余量，就能够在出现突发情况时有足够的时间和资源来进行调整和应对，从而避免进一步的影响。

留余量可以提高工作和生活的效率。留余量并不是懒散和浪费时间的表现，相反，它可以让我们更好地规划和管理我们的时间和资源。当我们在进行一项任务或者计划时，留下一些余量可以使我们更加从容和冷静地进行工作，不至于紧迫感过大而影响工作的质量和效率。留余量还可以为我们提供更多的时间思考和创新，从而提高我们的创造力和创新能力。

其三，留余量可以增加我们的心理安全感和幸福感。当我们事先留下一些余量，就可以更好地应对各种意外情况，减少焦虑和压力的产生。当我们没有为自己留下余量时，往往会因为突发事件的出现而感到迷茫和不安，无法应对和解决问题，这会对我们的心理健康产生负面影响。而当我们留出一些余量时，就可以更加从容和自信地应对困难和挑战，提升我们的心理安全感和幸福感。

留余量是一种必要的生活和工作态度。它可以帮助我们应对突发情况，提高工作和生活的效率，增加我们的心理安全感和幸福感。在进行任何任务或者计划时，我们都应该记得留下一些余量，以应对意外情况和为自己创造更好的工作和生活环境。我们也应该在平时的生活中培养这种留余量的习惯，以养成一种从容淡定的生活态度。只有在有备无患的基础上，我们才能更好地应对各种挑战和困难，过上更加充实和满意的生活。